为引导我校青年学子增强健康的心理意识，使广大青年学子更多的关注与重视心理健康，2018年5月30日下午，由校团委举办的“阳光下的青年”主题心理健康知识讲座在三号楼六楼会议室圆满结束。

主讲人吉冠涛老师以“健康心理，幸福人生”为主题展开了本次讲座，从生活、学习、人际关系、压力和自我管理等角度为广大青年学子列举和分析了大学生常见的心理问题，并一一给出指导性解决方案，运用心理学的教育手段和方法帮助同学们疏导心理问题。吉老师指出，青年学子要培养积极健康的心态，适时调整情绪，学会用乐观的态度看待事物，缓解自身学习和就业等各方面的压力，做身心全面发展的大学生。

本次讲座丰富了广大青年学子的心理健康知识，同时也增强了他们心理上的自我调节能力。我校将继续为同学们开展一系列的心理健康教育活动，给予同学们科学的心理咨询和辅导，帮助他们认识自我心理状况，使他们尽快摆脱心理障碍，调节自我，形成健康的心理品质。