在疫情中迎来的2022春季开学，是很特殊的一次，因为这一次走进校园，你不知道何时才能“出来”，为了做好疫情防控措施，学校将实行“静态管理”，限制校园内学生的部分非必要外出，保护校园安全与学生健康。

突如其来的措施，与躲避不过的开学一起到来，许多学生的反对声响起，认为这限制了自由的管理方法一点都不合理。封闭式管理方法，对于不同年级的学生群体来说，接受程度并不一样。

对于大一新生来说，从封闭的高中进入封闭的高校，相似的模式并不会引起巨大的落差感，对校园的新鲜、对学业的刻苦又能分散掉一部分注意力，可以使他们更快接受高校生活；

反观大三的同学，在自由的校园里和校园外都有自己的社会活动轨迹，在不同方面充分展示着自己的才能与本领，学习与玩耍都自由太多；突如其来的“限制”，可能对于他们来说，是“当头一棒”。反对的声音在他们这个群体里尤为响亮。

可是，特殊时期必须有特殊的管理方法，共抗疫情是我们每个人的责任。

在这种特殊管理模式之下，除了做好教育、安全、防控等工作以外，最重要的是加强对学生的心理疏导工作，解决学生出现的心理问题。

1.无法出校，心情低落

因为学校是封校的状态，所以平常没事是不让出去的，除非真的是有什么事情才能够请假出去。比起以前的生活，肯定是多多少少都会有点限制的，例如不能经常出去逛街或者是聚会等等，对此多数人会觉得失去了很多乐趣。

2.“长假后遗症”

封校之后的大学生精神状态不是很好，因为大家都已经在家里面待了好几个月的时间，每天都是玩玩睡睡，有些同学甚至习惯了熬夜打游戏，人的惰性一旦成为习惯，在很短的时间之内是改不过来的，毕竟平时懒散惯了。而回校后需要不断往返各个教室，接受天天满课的现状。这种反差一时间难以调整，势必就会造成精神萎靡，影响日常学习生活。

其实封校造成的大部分的心理问题，我们自己就有能力解决，例如：

1.保持健康的生活方式。虽然不能外出，但是我们也要保持原有的作息规律，按时吃饭睡觉学习。

2.掌握抗压的操作方法。例如：情绪宣泄、认知调整、积极联想等。

3.运动可以强健精神，野蛮体魄。坚持锻炼可以让身体强壮，同时也能使人保持积极向上的精神状态。

解决问题的方法有很多，如果感到自己没办法解决，向同学、老师或辅导员寻求帮助也是可以的，他们都愿意做你的朋友，帮助你一起度过难关。切忌忽视自身出现的心理问题，不可使心理问题演变成心理疾病。

心理健康是一种十分重要的心理状态，心理问题不可忽视，切不可不以为意，甚至漠不关心。请同学们时刻关注自己的心理状态，封校是暂时的，也是对我们的一种保护，只要我们保持积极生活的心态，everthing will be all right！